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6 apps geniales para manejar la ansiedad en cuarentena

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No se trata de controlar tus pensamientos sino de evitar que ellos te controlen a ti.  Sabemos que los desafíos que enfrentamos en el mundo moderno afectan directamente la salud de las personas. El ritmo acelerado de vida, los retos actuales,el trabajo, los problemas...
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